el motor que tienes es casi indestructible , no te han mentido, on respecto al regimen optimo  para una larga vida recomiendo 
las 3600 RPM, en 5° 0 6° marcha llevalo hasta las 4400 RPM si puedes por las normas de transito. como posee turbo no olvides que despues de usarlo antes de apagar el motor deberas dejarlo regulando al menos 30 segundos para enfriar el aceite que lubrica el turbo ,no lo apagues enseguida, usa el mejor acete  sintetico que puedas obtener y cambia elfiltro de aceite en períodos regulares, en el manual estan los datos, si los acortas un 20% tendras mejor  vida util de tu motor y hazleel mantenimiento preventivo, esto es si lo usas en transito urbano.